了解记录会员生活习惯，饮食习惯，运动史，评估筛查身体功能，制定严谨科学的课程，帮助会员更安全更高效的达到运动目的。私人健身教练进行的是一对一的工作，工作具有互动性、针对性等特点。私人教练适合不同健康水平、年龄段和经济收入的人群，通过提供个性化的健身计划和关注，服务于健身会员（顾客），购买私人教练是最好的提高健康和体能、达到设置的目标的方法之一。

1.规划健身时间合理购买课程

2.明确自身需求正确选择私教

3.了解私教上课情况