简单
难易程度
课程描述
愈早适量地
运动
,
产后复原
愈快;能促进子宫及生殖器官的康复,也消除了怀孕时所增加的脂肪和赘肉。 产后肥胖,减肥,产后减肥 太平洋网络:
产后运动,恢复
好身材
注意事项
只适合刚刚生完宝宝的宝妈课程