中等
难易程度
课程描述
对于女人而言,坚持练瑜伽好处多多,不仅仅是在减肥瘦身、增强免疫力和抵抗力的功能上,更多的是
增加女性自信
、
减轻生活压力
,
提高记忆力
等...
注意事项
对于女人而言,坚持练瑜伽好处多多,不仅仅是在减肥瘦身、增强免疫力和抵抗力的功能上,更多的是
增加女性自信
、
减轻生活压力
,
提高记忆力
等...