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课程描述

（1）摆脱亚健康，增加体质
（2）增加骨骼肌含量，提高基础代谢
（3）减少体脂肪含量，减少腰围，改善三高现象
（4）使身体线条感更强，达到紧致身材的效果

增肌，减脂，塑形


注意事项

（1）摆脱亚健康，增加体质
（2）增加骨骼肌含量，提高基础代谢
（3）减少体脂肪含量，减少腰围，改善三高现象
（4）使身体线条感更强，达到紧致身材的效果

增肌，减脂，塑形