筋膜刀本质就是解开人体肌肉和筋膜里的结节，帮助人体循环代谢更好，可以预防炎症和解决疼痛，还有调整体态（圆肩驼背、富贵包、肩周炎、腱鞘炎等等），起源也是意大利人来中国学的针灸带回去再研究。

筋膜刀也不是万能的，解决能解决的问题。更多的是日常的身体维护